很多食物不仅能够在很大程度上治疗阳痿的症状，同样也有很多食物能够在很大程度上导致阳痿的出现，所以我们一定要及时的对此有些了解才可以的，为了能够让大家能够避免出现这种情况，下面我们来详细了解一下会导致阳痿出现的原因有哪些。

首先，鱼翅，里面含有水银，以及他重金属的分量。水银可能造成男性不育。而且人体内含量过高，还会损害人的，中枢神经系统。之后这些都将造成男性阳痿举而不坚。

其次，莲心导致男性阳痿。因为莲子心有清心泻火作用。这样导致男子性欲低下。降火进而导致男性阳痿。还有冬瓜也会造成阳痿。常食冬瓜可清心热降欲火。因此，男性不可以经常吃冬瓜。

最后，蔬菜类的。红萝卜过量红萝卜中的蒜素。它会将血液中红血球的，血红蛋白逐出。造成贫血体力衰退，影响阳痿的治疗。芹菜含有丰富的膳食纤维。但是芹菜抑制精子生成导致男性阳痿。

上面就是容易导致男性出现阳痿的食物，希望您能够在生活中适量的食用这些食物，以免出现不必要的麻烦，同时小编提醒广大朋友们，希望您能够在出现相关症状的时候第一时间内到医院做相关的治疗工作，减少疾病对我们身体的侵害，保证我们的健康。

那些发生变质的油脂，发霉的食物，过量的饮酒都会导致阳痿的发生，这些你应该是不知道吧，没事，不知道可以学习吗，有专家给你支招呢。

阳痿是男性常见的疾病之一，给广大的男性患者带来了相当大的困扰，总觉得抬不起头。其实，造成阳痿的原因是非常多的，很多原因都与我们的生活息息相关。您知道吗，食用油也是会引起男性阳痿的。

1、食用油：炸过食物的食用油或胀气存放的糕点、油脂等，会产生对人体不利的物质，人体一旦食用，可造成阳痿。

2、饮酒：过量饮酒可因酒精中毒造成肝脏发炎肿大，可使精子发生畸形，性功能减退。

3、发霉食物：粮食、油类、豆类等发生霉变会产生病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，可出现腹泻、阳痿、早泄等症状。

当您听到食用油会造成男性阳痿的时候是不是很差异，其实，在我们的饮食上，不仅仅是食用油，很多的食物都会造成男性阳痿，上面给大家介绍的只是其中的一部分。所以，大家要健康的饮食，远离阳痿的侵袭。

从上文可以看出，平时的饮食与生活习惯对人体的健康是很有影响的，有其对生殖系统的影响巨大，比如会导致生殖系统的疾病阳痿，早泄等。

一道亮丽的风景线在夜市不过是些烧烤摊上的人群，很多人喜欢吃烧烤我们都有认同感不仅是味道的美味更是因为自己实在太懒了，但在吃喝时各位男士是否会想到“病从口入”这个词?经常吃烧烤可致阳痿。

街边烧烤含有有毒物质超标

在各种烹饪方法中，油炸、油煎、烧烤等很容易引发各种食品安全问题。烧烤食物对男性健康尤为不宜，频繁吃烧烤会有损男性“雄风”，容易引发男性不举，特别是街边烧烤的食品，所使用的食材及处理过程是否卫生，都是个未知数，很多报纸做过的调查显示大多数街边烧烤中都含有二氧化硫、亚硝酸盐等有害物质，并且烤肉属于油腻食物，其中的胆固醇及脂肪含量很惊人，这对男性性功能及生殖能力都是不利的。

酒精可致阳痿

很多男性在吃烧烤时，都要配上啤酒，边喝边吃边唠，不一会几瓶啤酒就下肚了，研究显示，酒精可抑制中枢神经系统，干扰性冲动刺激神经反射的传递途径，抑制阴茎勃起，从而影响性功能的正常发挥，甚至降低年轻男性的睾酮和垂体激素水平。

烧烤动物内脏重金属超标

有些男性吃烧烤主要是因为喜欢食用烧烤过的动物内脏，特别是猪腰子，有专家指出，牛、猪、羊的肝、肾脏中均有不同含量的重金属镉，且超过国家标准100倍，镉可以引发睾丸、附睾等组织器官退化，最终导致生殖能力的减退，除了镉有些动物内脏中还含有铅，铅可直接作用于男性生殖系统的核心器官睾丸，造成精子含量减少，精子畸形率升高，从而导致男性生殖能力下降。

为了健康我们是不是要注意这些细节呢?不要觉得美味的东西都是好的，在吃之前应该要看清楚这个东西是不是您所需要的，就这个问题也说过很多遍了您为了您的性福是不是该注意了那?阳痿的出现是不可怕的，就是要在与您的平时的护理和预防!

吃什么食物可以治疗阳痿呢?阳痿指的是男性在性生活中，出现阴茎不能勃起，或者勃起不够坚硬。男性出现阳痿以后，由于不能正常的进行性生活，对于家庭和自己的打击肯定是很大的。

饮食方面的因素也是导致阳痿的原因之一，因此，男性朋友在得了阳痿后，对饮食工作也不能忽视，下面就为您简单介绍阳痿的饮食。

1、主食及豆类的选择：阳痿的饮食中，以粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等为主。

2、肉、蛋、奶类的选择：很多肉类对治疗阳痿有很大的帮助，如：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、蔬菜的选择：一些蔬菜也有治疗阳痿的效果，如：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

4、水果的选择：如桑葚、草莓、大枣、黑枣等，在阳痿的治疗中也会起到一定的作用。

吃什么食物能治疗阳痿?通过上文的介绍，详细我们都有所了解了。阳痿的治疗，千万不能道听途说，更不能听信“江湖游医”的意见。这样只会伤害到自己。

很多阳痿患者都想知道，什么东西他们吃了有好处，什么东西他们吃了没好处。今天在这里就给大家介绍阳痿的正确饮食是什么，大家以后在日常生活中也可以注意一下饮食的习惯，及时调整。

阳痿的正确饮食包括：

可以吃食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

阳痿的正确饮食要禁食肥腻、过甜、过咸等食物。不要酗酒，戒烟。

饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

给大家介绍的阳痿的正确饮食就到这里，大家可以结合自己的情况，看看哪些做到了那些没有做到，及时调整自己的饮食习惯。

阳痿是男性中很常见的一种性功能障碍疾病，据了解，我们生活中的一些食物是可以避免阳痿的发生。那么能预防阳痿的食物有哪些呢?下面来看看吧。

能预防阳痿的食物有：

(1)韭菜炒羊肝：

原料：韭菜100g，羊肝120g。

制作：将韭菜去杂质洗干净，切成1.6M长，羊肝切片，与韭菜一起用旺火炒熟。当菜食用，每天1次。

(2)黄焖狗肉：

原料：狗肉(后腿肉为佳)1000～2000g，调味品适量。

制作：

1.将狗肉洗干净，用开水烫一下，切成大块，炸至金黄色;2.沙锅中先放入葱、姜、辣椒垫底，再放上狗肉块，加食盐、酱油、清汤，旺火煮沸，之后改用小火炖约半个小时，加入适量清汤再慢慢炖1钟头，至熟，放入适量白糖，撒入胡椒粉便可以。

(3)冬虫夏草鸡：

原料：冬虫夏草10g，嫩母鸡1只(重约1500g)。味精、姜、葱白、食盐、料酒、胡椒粉、鸡清汤适量。

制作：

1.鸡宰杀后去毛、内脏，剁去爪，洗干净，在沸水锅内略焊片刻，去掉血水，捞出用清水洗干净。冬虫夏草用温开水洗干净，姜切片，葱切段;2.将鸡头顺颈劈开，将8～10条冬虫夏草放进鸡头和鸡颈内，用棉线缠紧，余下冬虫夏草同姜、葱一起装入鸡腹内放入汤罐中，注入清汤，加盐、料酒、胡椒粉，用绵纸封口，上笼蒸烂;3.出笼后，揭去绵纸，拣去葱、姜，加味精调味便可以。

上面对能预防阳痿的食物这个问题进行了相关的介绍。对于能预防阳痿的食物这个为问题，食疗只能起到缓解的作用，要想彻底的摆脱阳痿，大家还是要到正规的男科医院进行治疗。

合理进补对促进雄性激素分泌是很有好处的，阳痿患者不宜乱用壮阳药物，但可以通过食疗的方法，比如可以常吃一些可增强性欲的食物。在此简要的介绍几种如下：

蔬菜类：卷心菜、椰菜花还有丰富的维生素E，有助于体内激素的分泌，增强性欲。

干果类：葵花籽、芝麻、花生、韭菜子、桃核仁含有精氨酸，是精子形成和发育的必须物质。

肉类：狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉等含有油脂蛋白质，能促进性腺激素的分泌。

鱼类：鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、鲍鱼等，含有丰富的精氨酸。

含锌的食物：体内缺锌可影响发育，并使性功能降低。含锌最高的食物是蛤蜊。

治疗阳痿戒色是前提，养生是基础，修心是关键，吃药是辅助。

几个误区要注意：

这其实就是补的误区之一：只知补，不知修心。

所以大家一定要注重修心，多学习戒色文章，把修心功夫提起来，只有通过学习才能增加戒色的定力值，有了定力，意淫自然会少很多，甚至可以做到没有意淫，这样的心理状态再去补，效果就会加倍，否则上补下漏，肾气始终满不了。

补的误区之二：忽视吃饭的重要性。

其实最补益精气的不是人参，不是鹿茸，不是山药，不是黑豆，不是任何一种补药，而是大米!假如补精是在造房子，大米的作用相当于地基，如果你不好好吃饭，那么你吃再多其他的补肾食物，也不会收到多大的效果，因为你补的地基不稳。

大米有很多做法，我比较认可的是吃粥养生。

养生名著《老老恒言》中说：“每日空腹，食淡粥一瓯，能推陈致新，生津快胃，所益非细。”宋代大诗人陆游专作《食粥》，其诗写道：“世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”陆游寿逾八秩，可见其食粥的补养之效。传统中医认为，食粥能滋生精液，培养胃气，助消化、且营养俱存。

唐朝医学家孙思邈，因少年多病而学医，并以佛家与道家的智慧来养生，活到一百多岁，他亦主张清晨食白粥。另外，又将中药煮粥，利用“米气”与水分作“药引”，根据五脏六腑的“生物时钟”，去调理身体，治疗疾病。

所以，大家不要舍本求末，把最重要的，也是最补益精气的大米给轻视或者忽略掉，好好吃饭比什么都重要。