促排卵
俗话说“食来孕转”,想要在备孕期间一击即中,那么就要有一个健康的好身体,那么食疗就是促排卵的一个绝佳方法,那么促排卵的食物有哪些呢?下面我们就一起来详细地了解吧!
1、黑豆
材料:黑豆350颗。(7次份量)
做法:将黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。
功效:补充雌激素 。
2、红糖姜茶
材料:红糖250克,生姜150克。(7次份量)
做法:红糖搅碎,生姜剁碎,拌在一起,不用放水,隔水蒸30分钟,分成7份,放入冰箱,每次用开水冲服。
功效:暖宫、活血。
3、艾叶红糖姜汤
材料:艾叶5克,生姜10片,红糖20克。(1次份量)
做法:艾叶洗净,用过滤袋包好,生姜加清水放入瓦煲内,以大火煮滚后,转小火煮20分钟,加入红糖拌匀即可。
作用:逐寒湿,补气血,温暖子宫并提升子宫兴奋度,助孕。
以上就是关于促排卵的食物的介绍,当然促排卵的食物远远不止这些,日常生活中的一些食物都有活血益气的功效,这些对于调理女性身体都大有裨益,在此也建议女性朋友平常要养成良好的饮食规律,这样才有健康的身体去迎接一个新生命哦!
被誉为“中国输卵管之母”
从医30余年治愈上万备孕患者
医学硕士
师从中国宫腔镜之母-夏恩兰
师从国际著名的生殖医学专家TCLi教授
美国密歇根大学医学硕士
师从美国著名遗传权威专家John Fklink
武汉大学医学博士
硕士研究生导师
从事妇产科及生殖医学30年
积累丰富疑难病例的处理经验
医学硕士
山东中西医结合学会生殖医学分会委员
个性化超促排卵方案制定,获卵率高
从事生殖不孕不育症治疗10余年
累积治疗输卵管及宫腔病变患者万余例