卵巢对每个女人来说都很重要，一般女性都会对卵巢做一定的保健，但是如果卵巢出现了问题，就是用再好的保健品，也于事无补。就卵巢疾病的种类，我们最常见的有卵巢囊肿、卵巢癌、多囊卵巢综合症等，那么就卵巢囊肿，我们有没有好的食疗办法呢，下面就给大家介绍两款调理卵巢囊肿的食疗方法。

1.山楂黑木耳红糖汤

原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克;

制法：将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可服2～3次，5天服完，连服2～3周;

功效：活血散瘀，健脾补血。

适用：卵巢囊肿伴有月经不畅;痛经，经前为甚，伴下腹刺痛拒按，且有血块、块出痛减症，属气滞血瘀者服用。

2.山药核桃仁炖母鸡汤

原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量;

制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

功效：补气健脾，活血化瘀。

适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

通过上述两种食疗方法相信对患有卵巢囊肿的患者有了一定的帮助，可以在治疗的同时进行食疗辅助的作用，没有卵巢囊肿的患者，也可以防范于未然。相信这两款调节卵巢囊肿的食疗方法，对女性朋友都有着很大的作用。预祝女性患者朋友早日康复!