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请问如何能够科学备孕呢

11位医生回答

2022-02-21 09:55:40

请问如何能够科学备孕呢??
三甲

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    张楠楠

    住院医师    滨州医学院附属医院

    你好,孕前查体。不熬夜,适当运动,健康饮食,口服叶酸0.4-0.8mg每天一次。

    2年前
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    杜奎玲

    副主任医师    山东省临沭县妇幼保健院

    提前3个月女士吃叶酸,生活规律不熬夜多运动锻炼身体,男士吃锌硒宝禁烟禁酒3个月。

    2年前
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    李文意

    住院医师    广西国际壮医医院

    孕前检查,饮食作息规律,适当运动,心情愉快。

    2年前
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    陈丹

    副主任医师    阳新县妇幼保健院

    科学备孕就是,吃:禁烟酒,清淡均衡饮食,备孕开始要增补叶酸。睡:生活规律,避免熬夜,心情愉悦。就可以啦

    2年前
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    彭新良

    副主任医师    广州中医药大学第一附属医院

    有条件可以孕前检查,有基础疾病或遗传病要及时咨询医生,有地方病的要做一些筛查,比如两广地区、湖南、云南、海南、四川等要做地中海贫血筛查。提前三个月口服叶酸,规律作息,禁烟酒。少去人多易发呼吸道疾病传染的地方。有牙齿疾病要提前医治。不要接触有害的毒物,化学制剂。不要画浓妆,用香水等。

    Vivine回复彭新良:谢谢

    2年前
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