面对子宫后位的问题很多人都很在意，特别是它给自己带来的怀孕难等问题，就希望能够尽快的解决它。目前临床上是可以通过手术等等的方式对子宫后位的情况进行矫正，那么，子宫后位怎么矫正?

对于轻微的子宫后位，在临床上医生也不主张采取方法进行治疗，而是通过简单的运动或是改变日常的生活习惯来达到纠正的效果，让子宫后位能够回到前位，从而成功的受孕。比如长时间坚持用俯卧位、胸膝侧卧位的防水睡觉，长时间仰卧等等。

子宫后位的人也可以做肘膝着地运动，每天坚持做肘膝着地运动对改善子宫后位也有影响。平常可以通过梯云运动来增加骨盆腔的张力，避免它松弛而增加子宫后位的纠正难度。养成定期排便的习惯避免给膀胱带来负担等等。