患有子宫腺肌症的女性，平时在饮食上应多食用富食营养的食品，不偏食，改正不正常的饮食习惯，不要贪吃刺激性食物，以清淡为主。有些热性食物是女性的补品，但对于子宫腺肌症的女性却不适合，平时食用的红枣、桂圆、阿胶等此类补血功效的补品会加大月经量对于子宫腺肌症的患者却是适得其反，会使身体更加不适;高脂肪类的、辛辣类的、激素类的都要拒绝食用。

　　子宫腺肌症病因一直没有具体的介绍，主要是子宫缺乏黏膜下层，在内膜的基底层发生了细胞增生伤害到了子宫肌层，而使细胞肌层发生了肥大增生从而病变。而中医是说身体气血不足，经行不畅引起的痛经，瘀血阻滞冲任，细胞发生病变引起。子宫腺肌症这种疾病基本上是发生在四十岁以上的女性多些，虽然近几年较年轻化，这可能现在剖宫产和人工流产有关系，做过子宫方面的手术也会有表现出这样的疾病。子宫腺肌症会引起女性月经不病，而且痛经非常明显，也有一部分女性没有无明显的症状，这也就是常常得病不自知的一种原因所在，妇科病表现几乎都差不多，月经不调，下体白带异常等，在初期通常会被认为是普通的妇科疾病，这里非常建议女性朋友们，如果发现身体异常一定要及时到医生进行检查，当医生说没有问题再做计划。

　　子宫腺肌症不能吃什么食物这个问题大概上边有了一点介绍，对于病变情况也介绍了一点，希望女性对此病有基本的认识，除了在饮食方面注意，平时女性还是要有预防这种疾病的基本认知。做好计划一育尽量少做流产和刮宫，避免过多的宫腔操作，在月经来潮时要注意自身的清洁卫生做好保健，注意自身情绪的控制，可以有利的预防子宫腺肌症的发生。