子宫内膜增厚要注意什么

1、子宫内膜增生患者禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

2、在饮食应该忌食辛辣、酒类、冰冻，等食品.定时定量，不能暴饮暴食。

3、子宫内膜增生患者饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

4、常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。

5、饮食上应多样化，不单一，应该多吃些五谷杂粮如玉米、豆类等。

6、子宫内膜增生患者坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

7、子宫内膜增生患者多食瘦肉、鸡肉，鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。