想要了解最简单的生女孩的办法，先要知道生女孩儿要了解的事项

◎从决定想要女孩儿那一天开始，每天都要填写基础体温表。

◎在不知道基础体温会突然下降的日子及子宫颈管黏液分泌达到巅峰日之前的2～3个月，要利用安全套避孕。

◎如果某天觉得体温明显降低，最好去找医生，以确认这一天是否为排卵日。

◎希望生女孩儿时，最好在排卵日前两天**，因此在计划受孕那个月之前的1～2个月就必须知道准确的排卵日。

◎**后的一周内禁欲;或者戴安全套避孕。

男性要避免摄取***

这里所提的避免摄取***并不是说在平常不可以喝咖啡，而是指在决定生女孩儿的**进行之前，尽量不要摄取***。

因为，***有提高精子活动能力的作用。尤其是成为男孩儿的Y精子，本来运动能力就比X精子强，***会使其运动能力显著提高，从而增加其受精的几率。

所以，在预定**的日子，就不要喝咖啡了。需要特别提醒的是，***不是只含在咖啡里面，茶、感冒药及健康饮料里面也有。

使用粉红胶生女孩儿法

X精子容易受精的条件之一，就是**内的分泌物具有较高的酸性度，而粉红胶能保持**内适度的酸性，使X精子容易受精。

用食醋冲洗**

想生女孩儿时，古老的做法是用水稀释食醋冲洗**。由于这样可以造成**内的酸性环境，使Y精子数量减少，相对增强了X精子的活力，所以可增加生女孩

儿的机会。其做法如下：

◎准备一个纯净的**冲洗器。

◎注入约200毫升的温水。

◎放入一小匙食醋(食醋不论哪—种皆可使用)。

◎于**前15分钟冲洗**1～2分钟。

想生育女孩儿在排卵日前两日行房最好。又由于此时**虽倾向酸性，但比普通状态还弱，所以为了增强**内的酸性，用食醋冲洗**，强化其酸度则是必须的。

吃甜食易生女孩儿

美国一家杂志报道，美国的研究人员进行了一项实验，研究老鼠食物中糖和脂肪的含量是否会影响雌性老鼠与雌性老鼠的出生比例。结果发现，食物中糖和脂肪的含量对雌性老鼠与雄性老鼠的出生比例有很大影响。

该项研究结果显示，如果雌老鼠的饮食中糖的含量较高而脂肪含量低，则其所生的幼崽中雌性数量是雄性的两倍;反之，食物为低糖高脂肪的雌老鼠所生的幼崽中，雄性数量是雌性的两倍。

因此，研究人员认为，食物中糖和脂肪的含量之所以能够使胎儿性别比例发生变化，这也许是食物通过激素作用，使某种性别胚胎的存活能力增强的缘故，或者是影响了X染色体精子或Y染色体精子与卵子的结合所致。