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月经，女性特殊的生理周期，许多MM反应说，自己分不清例假推迟和早孕。本来自己月经一直挺有规律的，但是这个月突然例假就推辞没来。起初还害怕是意外怀孕吓了一大跳，接下来才知道原来是自己作息不规律引进的月经紊乱现象。

怎么分辨例假推迟和怀孕，今天就教大家一招，让你快速识别何为例假推辞，何为早孕反应。对此感兴趣的MM们，赶快一起来学习学习吧！

怎么分辨例假推迟和怀孕

自女人开始来月经以后，此后的每一个月都会有那么几天，通常以28-30天为一个周期无限循环。至于何为例假推迟，何为怀孕早期反应，我们可以通过以下这些症状来逐一区分。

1、体温变化

女人怀孕之后，体温会持续升高，平常感觉体温偏高或低烧的情况都是正常的，体温持续三个月后才会降下来；女人来例假之前，也就是排卵过后，身体体温比平常略微升高0.3~0.5℃，月经结束后恢复正常。

2、乳房变化

女人怀孕早期，会出现各种妊娠反应，包括乳房的一系列变化，如：感觉刺痛、膨胀、瘙痒、乳晕颜色变深等；有的女人会出现痛经现象，而乳房内有小结节，触摸会有疼痛感、乳房胀痛等，这些也是正常的生理现象，一般月经结束后症状会自动消失。

3、腰酸背痛

女人怀孕初期，一般不会出现腰酸背痛的情况，到了怀孕中后期或许会出现；而女人来月经前或期间，都会有腰酸不适的感觉，这个症状非常的普遍，经期结束症状会有所好转。

4、尿频尿急

怀孕早期，女性出现尿频尿急情况非常多见，这是因为膀胱受压迫容量变小所造成的，孕中期会好一点，到了孕晚期又是如此；而女人经期或来例假之前，都是不会出现尿频尿急情况的。

虽然，来例假与早孕症状，有很多相似之处，但仔细想来，它们发生的时间、持续的时间、发生的程度还是有区别的。早孕反应五花八门，因为孕妇个体的体质不同而不同，据说，出现以下这些症状也表示你怀孕了。

1、头晕乏力：整个人觉得没有精神，头晕乏力，觉得非常疲惫不堪，不想上班，不想做事，人变懒了不说，精神还比较萎靡不振。

2、着床出血：内裤上发现有血迹，不是很多，但又不是月经血，这是刚刚怀孕着床时出现的早孕现象，不是每一个孕妇都会有的。

3、对气味敏感：怀孕的女人，对气味都比较敏感，她们不喜欢闻汽油味、油烟味，害怕坐公交，害怕进厨房。

4、体重增加：怀孕之后，女性的体重会有所增加，完全是因为吃得多了，动得少了，胃口食欲大开的缘故。

5、早孕试纸：等到月经推辞10天不来时，可以买个验孕试纸测试，显示两条杠杠表示已经怀孕了，至于怀孕多久需要去医院做相关检查。