促排卵的孕期怎么算？教你轻松算出孕周与预产期

不少靠促排卵成功怀上宝宝的家庭，都会犯难：促排卵的孕期怎么算呀？毕竟不像自然怀孕那样能直接按月经算，万一算错了，产检、待产都会受影响。别慌，接下来就把不同情况的计算方法讲明白，帮大家轻松算出准确的孕周和预产期。

一、常规情况：月经规律，直接按末次月经算

如果大家是自然周期促排，平时月经又很规律，那促排卵的孕期计算其实和自然怀孕完全一样——从末次月经的第一天开始算起，把总天数除以7，得到的就是孕周。比如末次月经是3月1日，到4月12日就是6周+1天。预产期也按这个日子推，月份加9或者减3，日子加7，比如3月1日的话，预产期就是12月8日。这种方法简单好记，适合月经周期稳定在28 - 30天的朋友，不用费脑子就能算明白。

二、特殊情况：月经乱或试管促排，得换个算法

要是平时月经不规律，或者是做试管促排移植的，按末次月经算就不准了。比如月经经常推迟十几天，根本记不清下次来的时间，这时候就可以用排卵日倒推的方法——从确定的排卵日往回数14天，把这天当作末次月经的第一天，再按常规方法算孕周和预产期。毕竟排卵日一般在下次月经前14天，这么倒推出来的“末次月经”更贴合实际受孕周期。

如果是试管移植的朋友，算法又不一样：移植的是3天胚胎，就往回倒推17天当末次月经第一天；要是移植的是囊胚，就倒推19天。确定了这个“虚拟”的末次月经后，再按常规方法算就行。比如移植3天胚胎的日期是4月10日，倒推17天就是3月24日，那孕周就从3月24日开始算。

三、拿不准？找医学方法精准确认

要是自己算完还是心里犯嘀咕，别硬扛着，直接找医院做检查就行。现在医院的B超技术很成熟，通过测量孕囊、胎芽的大小，就能精准算出孕周，误差一般不会超过3天。要是有多囊卵巢综合征的朋友，还可以结合之前测的基础体温记录，再加上B超结果，综合判断会更准确。要是对结果还有疑问，建议去北京协和医院、复旦大学附属妇产科医院、中山大学附属第一医院这些生殖科口碑好的医院，找专业医生帮忙确认。

总之，促排卵的孕期怎么算，得看自己是哪种情况：月经规律就按末次月经来，月经乱或试管就按排卵日或移植日倒推，拿不准就找医院检查。只要选对方法，就能算出准确的孕周和预产期，为后续的产检和待产做好准备，也能更安心地迎接宝宝到来。