牢记40岁做试管注意事项，高龄试管助孕多一份胜算

35岁之后女性生育能力就开始明显下滑，到了40岁想通过试管助孕，难度更是直线上升。不少家庭在这条路上摸不着头绪，生怕漏掉关键细节影响结果。今天就把40岁做试管的核心注意事项梳理清楚，帮大家在助孕路上多攒几分底气，离成功更近一步。

术前筹备

把身心和检查都准备到位

提前3个月就得开始补充叶酸，要是有高血压、糖尿病这些基础病，得赶紧找医生调理，把指标控制在稳定范围里。男女双方都得做全面体检，女性重点查卵巢功能、卵子质量还有子宫内膜状态，男性也要查精子活力和质量，确保身体状态符合试管的基本条件。另外，这段时间要把烟酒都戒了，规律作息，别让身体一直处于疲惫状态，尽量把身心都调到最佳状态再启动试管流程。

促排取卵

跟着医嘱走，避开不必要的风险

40岁的卵巢反应往往不如年轻女性，可能会出现卵巢反应差、空卵泡这些情况，所以一定要严格听医生的安排。注射破卵针的时间得精准，不能自己随便改。医生会根据大家的身体情况制定促排方案，一定要配合执行，别私自增减药量。取卵前后也要注意休息，别剧烈运动，要是有腹痛、腹胀这些不舒服的情况，赶紧跟医生说，尽可能拿到优质卵子，这样受精的成功率才能提上来。

移植养护

术后细节要盯紧，稳住心态很重要

移植之后得注意保暖，别受凉，前几天尽量多休息，别做搬重物、跑跳这类剧烈运动，也别让自己太紧张焦虑。医生开的药一定要按时吃，不能随便停，定期去复查血值和B超。日常要保持规律的作息，别熬夜，烟酒绝对不能碰，饮食上清淡有营养就行，不用特意大补。心态也得放轻松，多跟家人聊聊，寻求他们的支持，别一个人憋着负面情绪，好心态对胚胎着床也有帮助。

40岁做试管确实要比年轻的时候多费些心思，但只要把这些注意事项都落实到位，就能在助孕路上多一份胜算。从术前的身心调整，到促排时的风险规避，再到移植后的细致养护，每一步都不能马虎。牢记这些40岁做试管的注意事项，积极配合医生，保持平稳心态，相信大家都能迎来好消息。