试管各阶段酒精饮品饮用禁忌要记牢 关乎试管成败与胎儿健康

正在准备试管或者已经进入试管流程的家庭，是不是总在纠结日常饮食里的各种细节？尤其是酒精相关的问题，稍不注意可能就影响了整个试管的结果。今天就跟大家好好说说试管各个阶段里，关于酒精饮品的那些不能碰的规矩，每一条都和试管成功、宝宝健康息息相关。

一、试管前期：提前3个月就要全程禁酒

打算做试管的家庭，从决定的那一刻起，至少提前3个月就要把所有含酒精的饮品都停掉。酒精会直接影响精子和卵子的质量，比如让精子活力下降、卵子发育异常，要是这时候怀上，胎儿出现畸形、智力发育慢的风险会大大升高。除了喝酒，平时用的护肤品、清洁剂也要多留意，像有些卸妆水、消毒喷雾里藏着酒精，也要尽量换成无酒精的款，避免间接接触。

二、促排进周阶段：连料酒菜都要躲开

进入促排环节后，酒精就像影响卵泡发育的有害物质，会打乱体内的激素水平，还可能损伤卵巢功能，直接降低促排的效果，让好不容易安排的促排计划打折扣。这时候不光不能喝酒，就连用料酒烹制的菜都要严格避开，哪怕料酒煮过之后酒精挥发了一部分，残留的量也可能对卵泡产生影响，一定要管住嘴。

三、移植着床阶段：严格禁酒保内膜

到了移植着床的关键时期，内膜的健康直接决定着受精卵能不能顺利扎根。酒精会破坏子宫内膜的环境，让内膜变得不适合受精卵着床，大大降低成功率。这个阶段别抱有任何侥幸心理，不管是啤酒、红酒还是低度酒，一口都不能碰，哪怕是朋友聚会也得坚定拒绝。

四、孕期阶段：全程禁酒护胎儿

要是顺利着床成功，进入孕期后也不能放松。酒精能通过胎盘直接被胎儿吸收，容易引发神经管缺陷、发育迟缓等问题，严重的还会影响宝宝的智力发育。所以整个孕期都要坚持全程禁酒，别等出了问题再后悔。

不管是试管前期的准备，还是促排、移植、孕期的各个环节，试管各阶段酒精饮品饮用禁忌都得记牢，这不仅关系到试管能不能成功，更直接影响着未来宝宝的健康。各位准备试管或者正在试管路上的家庭，一定要严格遵守这些规矩，为顺利怀上健康宝宝做好每一步。