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有医生在吗?缺铁缺钙想食补吃什么好啊

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你好,瘦肉,动物内脏可补血,豆制品及牛奶,小鱼小虾可补钙

提问姐妹:雨露

有医生在吗?缺铁缺钙想食补吃什么好啊

0位回答2017-10-11 14:59:32

其他意见

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    胡艳萍

    孕期单纯食补是不够的,药物加食补。瘦肉大枣可以补铁,豆制品可以补钙。

    8年前
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    孔令民

    缺铁缺钙建议服用药物,食补作用慢

    8年前
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    王庆松

    你好,食补一般常吃水果蔬菜,搭配瘦肉,蛋,奶及豆制品等食物,会有帮助的。

    8年前
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    邢学法

    你好,多吃瘦肉,动物内脏可补血,豆制品及牛奶,小鱼小虾可补钙!注意适当晒太阳!祝你好运记得采纳谢谢

    8年前

答疑

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