你好！平时别久站！戒烟戒酒！可以考虑中药调理一段时间！

怎么调理呀

养成好的生活和工作习惯，看看中医，中成药五子衍宗和苁蓉益肾

老公精子质量不好，我做了检查，没什么问题，像我们这种情况，目前中药调理还是听医院医生的准备试管呀！

可以先考虑中药治疗，并且改变你老公现在的一些不良习惯，不知道工作性质是什么，有些工作也会影响精子质量，你老公这个已经到了试管的适应范围了，但是如果不想做，你俩可以先试试保守点的方法，望采纳