你好，根据你说的情况，孕期可以吃鸭肉，海带，红薯的，多注意休息，避免劳累，记得点击采纳哦！

谢谢

你好，可以吃的，不用担心，放松心情，饮食多样化，祝你好孕

你吃的这些都是对你和宝宝有益的食物，放心。少吃辛辣冷刺激性食品。定期产检哦！

您好，没有影响的，不要太在意这些，饮食多样化，注意适量即可，祝福您和宝宝！