您好，多喝汤类，另外注意休息，让宝宝多吸吮，有助于下奶，也可以找中医开汤药下奶，祝您健康，记得点击采纳！

您好，多喝汤类，另外注意休息，让宝宝多吸吮，有助于下奶，也可以找催奶师催奶！

你好，考虑是奶水不够，宝宝没吃饱，让宝宝多吸吮，你要多喝汤水，清淡饮食。

你好，让宝宝多吸吮，你多喝汤水。

您好，考虑是奶水不太够，建议多喝点鲫鱼汤和猪蹄汤，让宝宝多吸允有助于奶水分泌，也可以找催奶师疏通催奶。