最好食疗，喝点蜂蜜水，多吃点香蕉

你好，宝妈。这个问题一定得解决，急用开塞露解决，平时注意多喝水，蔬菜水果营养搭配，配合果纤维素片，蒸苹果吃，适量蜂蜜用凉开水冲服，必要时可以中医中药调理一下，每天记得定时排便。一定记得不要用尽排便，以免引起宫缩。定期产检，祝你好孕。如果我的建议对您有帮助，请记得选择采纳

你好，孕期便秘先用开塞露，更重要的是养成一下习惯：1、每天要有适当的运动量。2、多吃青菜蔬菜水果。3、养成每天排便习惯

你好，日平时多喝水，多吃瓜果蔬菜，可以喝点蜂蜜水和多吃香蕉。如果便秘严重可以用开塞露。

可以用用开塞露，平时多吃蔬菜水果，