您好，发硬发紧属于宫缩，这种情况可能是先兆早产症状，卧床休息看看，如果没有好转，保胎治疗。

你好，如果有过性生活，多伴是机械性刺激所致，放松心情，注意休息。如果腹痛加重就去医院就诊。

你好，卧床体息观察1天，如果症状没有缓解缓解，去医院就诊

肚子发硬发紧是假宫缩，建议卧床休息，调理好自己的情绪

你好!卧床休息观察一天看看，如症状没缓解建议去医院检查下。