你好，根据你的描述具体建议如下:1 目前妇检有炎症及时治疗为好，念珠菌就是霉菌，夫妻双方不要同房，外用药“治霉菌或是硝呋太尔”之类的就可以。平时注意卫生，勤换内裤，清水或是药物清洗外阴，禁止冲洗阴道，除非医生指导下。太阳下晒内衣裤。 2 对于轻度子宫脱垂，这可能与阴道炎有关系，也与负重劳累有关 同时也与你的体质有关系，对于“车库挪车”之类的正常生活不会造成子宫脱垂的。只是平时生活中注意不要负重劳累，即避免“重体力” 活动。这不影响正常怀孕，目前备孕可以做提肛运动（深呼吸，在吸气时提肛以及阴道周围组织，持续时间越久越好，慢慢锻炼） ，也可以适当健身。饮食不讲究，营养均衡搭配即可。但是忌食生冷油腻辛辣刺激之品。3 祝健康。祝你好孕。如果我的建议对您有帮助，请记得选择点击采纳

吴丽娜

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