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医生你好我昨天中午上厕所时候有姨妈出来

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平时注意: 1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。 2.注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 3.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。 4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

其他意见

  • 医生头像

    贾新转

    建议观察看看,别太着急

    匿名用户回复贾新转:就是一直姨妈痛现在肚子还会疼可姨妈就一直不来

    7年前
  • 医生头像

    周朋朋

    您好,观察一下看看。。。

    7年前
  • 医生头像

    邹玉梅

    你好,建议再观察看看。

    7年前
  • 医生头像

    周朋朋

    补充一下,影响月经的因素很多,如果之前没有同房,饮食不当,着急生气上火,精神紧张压力大,睡眠不好等度会影响月经...

    匿名用户回复周朋朋:昨天就生气了两次会不会有什么影响啊

    7年前
  • 医生头像

    周朋朋

    有影响的,情绪会影响月经来潮的,注意保持稳定情绪才好。

    匿名用户回复周朋朋:那我昨天生气了现在保持心情还会来吗,不来的话我要怎么做啊

    7年前

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