补充一下，做胎心监护时有几点注意事项 1.做胎心监护前，可以先吃点东西，这样可以刺激宝宝动得更多。 2.做监护的过程中宝宝没有动，那么有可能是宝宝睡着了，可以喝点水或者果汁，让宝宝动起来，还可以轻轻揉一揉肚皮，碰碰宝宝，让他醒过来。 3.要选择一天中胎动最频繁的时间段进行胎心监护，避免不必要的重复，就是怕有的时间宝宝睡觉，所以做的不稳定，胎动平时宝妈都是有感觉的，可以算好时间！做之前最好清空膀胱，因为可能要在胎心监护仪旁待上40分钟。 4.胎心监护时，最好左侧位躺着，还可以在背后垫个靠垫，这样就不担心宝宝不配合啦！ 5.还有宝妈每天要保持良好睡眠，拥有一个良好的心态和轻松的心情，避免大喜大悲、情绪波动。 6.饮食要合理、清淡，少喝浓茶咖啡、少吃辣椒咖喱等刺激食物。这个一定要注意稍有不慎可能会导致流产！在36周后每周都要进行胎心监护，祝生个健康快乐的宝宝！觉着对您有帮助记着帮忙点击采纳的，谢谢您了！

刘东学

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