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缓解早孕失眠的方式方法

回答

你好 宝妈。根据你的描述具体建议如下:1 末次4-25号,今天属于孕4+5周,昨天的血值结果还可以。符合刚刚怀孕的数值。如果有不良孕史或是腹痛流血最好再次复查hcg翻倍,如果hcg翻倍正常,孕酮值大于25,宫内好孕几率很大,反之不能排除宫外孕。2 对于失眠,这对于孕早期也属于属于正常情况,由于怀孕期间孕妇的激素变化、心理压力生活习惯都会发生变化,很容易出现失眠的症状。首先不要紧张,保持一个良好的心情,定期做孕检。平时注意避免茶、咖啡等刺激性食物,多出去散散步,放松下心情;晚上睡觉前,用热水泡泡脚,喝一杯热牛奶,牛奶中含有色氨酸,会抑制大脑的兴奋状态,起到安眠的作用。3 孕5周之后彩超确定宫内宫外,6--7周之后彩超检查妊囊发育有无胎心胎芽。近期注意不要负重劳累,夫妻不要同房,保持大便通畅。4 定期产检,祝你好孕。如果我的建议对您有帮助,请记得选择点击采纳

其他意见

  • 医生头像

    贺怀珠

    你好,这个现象可能是怀孕早期引起的身体变化,需要心情舒畅,养成良好习惯,可以用中药调理看看。

    恩恩_065861回复贺怀珠:谢谢

    6年前

答疑

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