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备孕要准备什么

专家回答

首先夫妻双方应该改掉生活上的坏毛病,要戒烟戒酒,加强锻炼,养成一个良好的生活习惯,身体健康的卵子和精子的质量才会提高,最主要的是怀孕前3个月要遵医嘱补充叶酸,提前给宝宝准备一个健康的生长环境,提高受孕几率。平时作息规律,饮食营养均衡。

李敏主治医师  好孕帮孕之妇科门诊部

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备孕要准备什么

1位医生回答2020-03-31 11:32:02

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