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精液量正常畸形率很低活力4550之间就是不液

专家回答

您好!第一、戒烟、戒酒,香烟中的尼古丁和酒精中的毒性成分,都会对精子有一定杀伤力,降低存活率减少精子的产生。第二、调整好作息时间,少熬夜,不要长时间久坐,可以进行体育运动,对于精子的产生都会有一定的促进作用。第三、穿着要以宽松舒适为主,避免穿过紧的裤装,不要压迫睾丸影响精子的产生。第四、多吃富含高蛋白与锌等元素的食物,如牡蛎、山药等,对于提高精子的质量有一定的帮助。同时辅助中药调理一下,效果很好,三个月以后复查一下精液常规!同时做一下彩超看看是否有问题!

窦可主治医师  金安区妇幼保健院

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    苏占营

    主治医师    九江市妇幼保健院

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    3年前
  • 医生头像

    张晓利

    主治医师    济源市妇幼保健院

    规律作息 可以吃七子衍宗丸 穿宽松衣服看看

    3年前

医生答疑

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