可以口服补佳乐，中药或中成药坤灵丸调理，可以增长内膜厚度

口服补佳乐涨内膜，或者雌激素凝胶抹大腿

你好！子宫内膜薄，激素治疗，效果比较好，也更直接。平时养成良好的生活饮食习惯，对改善症状也有好处。不熬夜，不要有压力，不要情绪化，不吃辛辣油腻食物，饮食多样化，多吃些豆制品。

最直接的办法是补充雌激素促进内膜生长。也可以打生长激素，用西地那非等等。具体用药咨询当地医生。平时多吃一些高蛋白鱼蛋肉等有助于改善内膜

你好！你的身高体重是多少？有没有宫腔操作史？如果体重正常，没有宫腔操作史的话，可以口服雌激素或者阴道放置雌激素，刺激子宫内膜生长，平时口服中药调理，因为有的中药有雌激素样作用！如仙灵脾、紫河车等！