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精子活力低应该怎么办?

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注意事项: 1.适当运动,不仅可以增强体质,还可以减轻压力,每日30-45分钟为宜; 2. 合理饮食:少吃油腻、辛辣食物,着重摄取蔬菜水果和海产品。 3. 养成良好卫生习惯:经常对包皮、阴囊进行清洗; 4. 禁烟酒,少穿紧身而透气性差的裤子、少泡热水澡和蒸桑拿、不要长时间久坐不动。同时配合中医药调理

提问姐妹:匿名用户

精子活力低应该怎么办?

3位回答2021-05-25 16:38:33

其他意见

  • 医生头像

    王红

    可以口服维生素E、锌硒宝、生精片等药物。适当运动、平衡饮食、禁烟限酒、减轻压力、保持好心情。

    4年前
  • 医生头像

    蒋海英

    引起精子质量低的原因很多,环境因素,辐射,饮食,疾病等。没有疾病的情况下,注意养成李良好的生活方式和饮食习惯很...

    4年前

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