益生菌是可以吃的，主要还是规律饮食，少食多餐

如果消化内科检查后诊断为胃肠功能紊乱，是可以适当补充益生菌的，但是也需要注意饮食，不能吃油腻辛辣等刺激性食物

益生菌可以吃的，但还是需要生活调理，如不吃凉的辛辣刺激的食物、三餐规律、均衡饮食、适度运动、保持好心情。

最好到消化内科先诊断清楚，再说吃不吃药。

可以吃，可以调整肠道菌群，孕期胃肠蠕动慢，要多吃蔬菜，多喝水，防止便秘。适量运动。