纯属高蛋白饮食，不要紧的，可以适当走动一会，以后饮食可以荤素搭配哈。可以吃点生萝卜助消化的。

没事的。多活动;吃饭时，少说话;以后吃饭可以少量多餐，荤素搭配。

全部是植物蛋白和动物蛋白，蛋白质消化慢，会有腹胀，建议搭配蔬菜，含膳食纤维，适当走动，没大问题。

你好，没事的，注意营养均衡就好啦，定期产检！祝您好孕！

吃的食物里花生是坚果，煮蛋，鲫鱼汤都是蛋白质丰富的食物，不易消化，尤其在早孕期，以后吃清淡点。