孕期保持良好的心态和美丽的心情很重要，反复的情绪过于激动可能会诱发流产，也可能对宝宝早期性格形成造成不良影响。怀孕后因为激素水平改变，可能会焦虑抑郁，必要时可以去看心理门诊

哭两次不会影响宝宝的发育，但是还是调整一下心态吧！适当的出去转转，转移一下注意力。经常哭肯定是对身体不好的。

有什么不开心的事吗？多和闺蜜朋友说说，说出来就会好些，不要憋在心里，要知道自己马上升级做妈妈，有责任，为了孩子健康成长，还是要多自我调整，胎教也很重要。

怀孕期间转移自己的注意力，不要总是盯着怀孕这件事，不建议什么都不做，就一个人在家，容易引起心里波动，多和朋友聊聊天，舒缓下心情

你好，孕期好的心情，有利于胚胎的生长发育，对孩子的性格也有益。听听音乐，出去踏青，想想宝宝出生后可爱的样子，一切都会好起来。加油。