你的空腹血糖值和糖耐量筛查都是正常的，放心好了。

一小时血糖临近正常值，可以通过饮食调理来控制血糖，如禁食含糖量高的食物，注意补充维生素及矿物质，适当运动，注意定期监测血糖。

糖耐量中一小时血糖高了，说明你每餐饭不能吃太多，只能吃七八分饱，中间饿了加餐低糖水果，坚果，杂粮。

你好，你的糖耐检查结果都在正常范围之内，没有什么问题。如果体重超重需要控制糖的摄入，尤其是碳水化合物的摄入……就是不要吃的过饱

餐后一小时血糖偏高，建议可以改善一下饮食结构，略微控制一下就可以。高蛋白低糖低热量饮食。