怀孕后激素水平的改变导致胃肠蠕动减弱，导致腹胀便秘，可以喝点双歧杆菌，孕期是没有影响的，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗粮，有利于缓解便秘。

激素影响胃肠蠕动功能变差，多喝水，多吃水果蔬菜，必要时喝点双歧杆菌。

你好，适当运动，注意补钙，改善饮食，多吃粗粮，少吃甜食。

怀孕的激素水平改变引起的 多食用粗纤维食物 多吃蔬菜水果 适量活动都可以缓解腹胀 便秘

要把便秘治好，可以口服乳果糖口服液，多吃蔬菜水果，每天早晨一杯水，定时上厕所，哪怕解不出来，养成习惯。如果大便通了还涨就要吃助消化药