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老师们好孕期要控制血糖少吃主食我对粗粮有点消
专家回答
提问姐妹:匿名用户
老师们好,孕期要控制血糖。少吃主食,我对粗粮有点消化不良。想问问米饭每天控制在每顿一碗米饭,或者半碗米饭可以吗?
其他意见
李玉香
主任医师 唐山市中医医院
可以,现在多少周了?你空腹血糖多少?糖耐高吗?
匿名用户回复李玉香:20周,产检都一切正常,高龄
杜奎玲
副主任医师 山东省临沭县妇幼保健院
最好控制在半碗米饭左右,米饭也含有糖分,一定要保证蛋白质的摄入,吃豆腐,喝牛奶,吃深海鱼类的,吃黄瓜萝卜西红柿,这样的补充维生素不含糖分,吃猕猴桃也可以的
控制体重增加一周不超过一斤,如果一切正常,正常饮食,适度控制即可,加上适度活动
匿名用户回复李玉香:谢谢
张楠楠
住院医师 滨州医学院附属医院
你好,可以吃这么多,经过饮食运动控制空腹及餐前血糖在3.3-5.3。餐后2小时在4.4-6.7mmol/L。控制不佳可以加用胰岛素,对大人孩子相对安全。大多数人分娩后血糖能自行恢复正常,祝好孕。
周加林
副主任医师 太湖县保健院
如果血糖不是很高,没有打胰岛素,可以每餐一碗饭,二两左右,甜的水果和糕点也要少吃,还要早晚运动,促进糖的利用。
医生答疑
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