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孕妇控糖每天早餐吃一根水果玉米对血糖有影响吗
回答
提问姐妹:匿名用户
孕妇控糖每天早餐吃一根水果玉米对血糖有影响吗?吃了2个多月了,之前餐后2小时血糖超了一点
其他意见
刘咏梅
你好。 妊娠合并糖尿病的患者可以吃水果玉米。水果玉米属于粗粮,含有丰富的微量元素和维生素B,而且属于粗纤维食物。但相对来说水果玉米的含糖量比普通玉米会高一点。所以你还需要定期监测血糖的变化情况,只要是血糖变化不大可以正常吃。
同时也要注意在怀孕26周到28周之间做糖耐量的检查。明确糖代谢的情况。
匿名用户回复刘咏梅:谢谢
陈丹
可以的,水果玉米是粗粮,有降糖效果。但是单吃一根玉米满足不了早餐的需要的营养,可以吃一个鸡蛋,喝一杯低糖牛奶。餐后血糖超一点点,餐后适当活动下。
张琼
孕妇如果血糖高,不建议吃水果玉米的,因为水果玉米的升糖指数相对比较高,如果高血糖的孕妇吃的水果玉米会导致血糖进一步的升高,给血糖的控制带来不利因素。建议吃普通老玉米,而且需要控制量。根据孕期监测血糖值来调整饮食,食物应该多样化,两餐间可以吃低糖水果。
张楠楠
你好,建议少吃水果玉米,可以改成普通玉米,水果玉米太甜了。
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