问：奶涨有硬块奶太多怎么办如何回掉一部分奶吃什么-副主任医师，张琼回复了这个问题

奶涨有硬块奶太多怎么办如何回掉一部分奶吃什么

回答

月子里涨奶、有硬块可以用热毛巾敷敷后轻轻进行乳腺按摩，平时可让宝宝多吸吮，尽量把双乳排空，可以防止涨奶现象再次发生。如果涨奶、有硬块情况比较严重，伴有发红、发热等异常症状，可以选择专业催乳师进行乳腺疏通，将乳汁排空。涨奶、有硬块如果不及时处理，会诱发乳腺炎症，影响乳房健康。为减少涨奶现象，平时要注意喂奶方式，可以用吸奶器把吃不完的乳汁排出来。如果乳汁分泌的比较多，可调理饮食，多吃蔬菜、水果，少食用油腻性食物，少喝汤类就会减少乳汁分泌，减少涨奶现象。实在不行可以喝点生麦芽回奶，对喂养不影响。