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孕早期红枣紫薯黑米糯米冰糖这种粥可以多喝吗

回答

不建议喝太多,是很有营养,但是生糖指数比较高。预防孕期糖尿病,一定不宜喝太多 。孕期饮食多样化,讲究营养均衡。

提问姐妹:匿名用户

孕早期 红枣紫薯黑米糯米冰糖 这种粥可以多喝吗?

3位回答2022-12-18 09:13:41

其他意见

  • 医生头像

    王红

    可以适当多喝,也不要常常喝。孕期饮食多样化、营养均衡、荤素搭配。

    匿名用户回复王红:莲子什么的也可以吃是吗?

    王红回复匿名用户:可以吃,只要一次不吃太多,问题不大。

    3年前
  • 医生头像

    周加林

    不能多喝,糖太多会引起血糖高,孕期对糖的代谢不敏感,饮食多样化

    3年前

答疑

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