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我失眠的情况怎么样改善呢我白天也不困晚上就睡
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提问姐妹:匿名用户
我失眠的情况怎么样改善呢,我白天也不困,晚上就睡两个小时就在也睡不着了
其他意见
周加林
恭喜怀孕,B超提示胚胎发育良好,目前早孕不好吃药,实在不行就去神经内科开点安定吃吃,睡前适当活动,喝杯牛奶,睡前不玩手机。祝顺孕
刘咏梅
你好,从你发的这个彩超报告来看,目前胎儿发育是正常的。已已经发育出胎芽和胎心,那么随着孕周的增加,以后的胎儿会逐渐的稳定。
匿名用户回复刘咏梅:谢谢
虽然提示囊周积液,但是只要这个积液面积不再增大,而且没有活动性出血。没有阴道异常出血。那么就不用管它,只需要定期监测胎儿发育就行。它不会影响胎儿的生长发育。
还有就是在生活中注意保持心态的放松,不要过度的焦虑。同时也要注意,不要老是在床上躺着。
因为如果你一直在床上躺着,那么也会不知不觉的处于一种浅睡状态,持续的处于这种状态,会影响你正常的睡眠。
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