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确乏维生素D需要补充维生素D

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遵医嘱,补充维生素D,平时注意,多户外运动,多晒太阳,非强化食品中天然维生素D的来源主要是动物性食品,如高脂海鱼、动物肝脏、蛋黄等,平时饮食中适当补充。

提问姐妹:乐多(小赵家芋泥冰)

确乏维生素D,需要补充维生素D

4位回答2024-02-20 17:11:25

其他意见

  • 医生头像

    郭亮霞

    你好,维生素D缺乏的话,需要补充的,平时多晒太阳!

    10个月前
  • 医生头像

    周加林

    是的维生素D有促进钙吸收作用,维生素D缺乏有引起小儿佝偻病风险,要补充,食物中维生素D量不足,除了吃还可以通过...

    10个月前
  • 医生头像

    谢文秀

    现在大多数人都缺维生素D,看你有没有备孕需求了,如果备孕,可以打针或者大剂量补维生素D

    10个月前

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