今天去医院拿结果了，怀孕三十天，孕酮和HCG有些低，医生开药保胎。备孕两个月就怀上了，在好孕帮学习到很多东西，出来混的迟早要还的。现总结备孕经验，希望能帮助到有需要的姐妹们，祝大家都心想事成，猴年快乐！[囍][囍][囍]

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话说十女九寒，我觉得自己应该也宫寒，特意自制了姜枣膏，平常也有喝。2015年12月8号来姨妈，连喝了六天。姨妈走后，每天早上吃49颗黑豆（提前十二小时泡好，早上煮熟，连水一起吃完）连吃六天。每天吃斯利安叶酸和维E，到的时候，每天玩尿，但一直测不到强阳，心情特别无奈，当月就不管了。（后来才知道玩尿前两小时不能喝水，白白浪费一个月）

[囍][囍][囍]第二个月--2016年1月5号晚上来姨妈，继续服用姜枣膏、黑豆、叶酸、维E。好孕帮上显示我的排卵日是1月19号。从15号开始测，这一回测前两小时未喝水，但一直是阴性，同时，15号上午监测排卵，卵泡16*12MM，内膜4.6Mm，19号上午去测，18*12，内膜7.6。医生说三天了卵子就只长了两毫米，长得慢，张力不够。并让我19和20号同房，21号再去监测卵泡。但我22号上午才去监测，卵子已经排掉了，这么说来，卵子是在我21号晚睡觉的时候排掉的。我的同房安排：18、19、20晚上十点半左右安排同房，20晚21点测到阳，有同房，21号22:00测到强阳，给老公放假，想着22号早上再做，但那天早上老公老担心上班迟到，射不出来，  当天晚上21点补做功课。23号23点再补一枪。当时因为22早上没做成功，老公还怪我不听话，说前一晚不应该给他放假的。当时我也挺后悔，心里也不抱太大希望。2月1号公司开始放假，我天天吃了睡睡了吃，前所未有的困。2号测出意念灰，3号早忘了测，一整天小腹都不舒服，感觉不像来姨妈。晚上十点用大卫测，竟然两条一深一浅的红杠，四号回老家，五号验血，七号拿结果显示真的怀孕了。在此期间，早早孕试纸都是一深一浅，很担心，怕是炸胡。现在想来，应该是22号晚那一次中奖的。
    
姐妹们，想要怀孕，就要抓住规律：
进入就要每天测，上午测一次，下午测一次。测前两小时不要喝水。测到阳六小时之后爱第一次；每三个小时测一次，测到强阳为止，强阳十二小时后第二次爱，快变白板的时候爱第三次。每次爱完不要洗，子宫前位的姐妹平躺，后卫的姐妹要垫枕头。如果有条件有时间就做阴超监测排卵。

想要怀孕就要做好孕前准备工作，养身体，驱宫寒、养卵泡。并保持心情愉悦。不要把每次同房当作例行功课，也不要有心理负担。在好孕帮里看到一些有用的知识，与大家分享：1，孕前一定要做，特别是激素六项和优生四项（还有白带常规、肝功、肾功、溶血、染色体），孕前三个月补充叶酸，最好是富含多种维生素的爱乐维或者福施福，调节雌激素，补充大豆异黄酮，坚持每天吃维生素E，排卵前一周坚持喝豆浆吃黑豆同房受孕的时候避免剧烈运动和长途奔波。受孕后一定要避免子宫收缩，因为那样对受精卵着床是致命的，最容易生化，所以过后禁止性生活。
2，怀孕后抽血验HCG和孕酮。总结起来就一下几点必须注意：一，孕前戒烟酒，多锻炼，少吃药，不熬夜。二，注意监测排卵，之后更要注意休息，不能劳累过度。三，测出怀孕，一定要关注两指标孕酮和HCG。四，远离有害物质气体，对于迷信不准动房间的东西，看着办吧！宁信其有不要信其无，否则出事了，后悔莫及。

之前我内膜薄，在网上收藏了些补内膜的方法：

子宫内膜薄一般由两种方法，一种是药物治疗，一种是手术治疗。一般情况下的女性患者只需要通过药物治疗就可以调理了，而药物治疗也有分西药和中药的调理。

西药方面，很多网友推荐“补佳乐”。这个药要在排卵前使用，对增长子宫内膜来说是首选药物。一般医生建议每天2颗的分量开始吃，然后可以逐渐增加数量。但是这种药并不是对每个人都有效果的，而且副作用也很大，太大量会抑制排卵，所以一定要在医生指导下服用。另外一个就是“克罗米芬”，这个药主要针对排卵不佳、卵泡不长的患者。还有一个西药叫HMG，也是在排卵前使用的，可以药，但是是注射剂来的，能有效增加卵泡生长、促进内膜生长，打完会有腹胀的感觉。

在中药方面，首选的是紫河车。这个药方有胶囊，也可以直接买紫河车自己磨粉服用，但是味道较为难吃。最好放一些进去还是煲鸡汤.

告诉大家一件好玩的事，听闻小朋友会看到女人肚子是否有小孩，我还未知怀孕前，有一回上课就问我们班的小朋友我肚子里有没有宝宝，十个小朋友都异口同声的说有宝宝了，有的说是男宝宝，有的说是女宝宝。哈哈…

在羊年的最后一天里，提前祝大家早日怀猴宝！[开心][开心][开心]