我是6月20日顺产的双胞胎宝贝们！先来说说我的大致状况，26岁生大宝，28岁生双胞胎二宝，骨盆9.5，两次孕期各项检查均基本达标、无水肿、无见红，这些是我坚定顺产决心的大前提： 大宝出生体重7斤6两6，双顶径过10，凌晨3点发动，早上10点出生，开到三指耗时3小时，9点十指开全，无侧切一度撕裂； 有了第一次顺产的经历，我对千年宿便一朝排出后那种酣畅感有了深切体会，但是也深深记得一度撕裂的伤口在月子初期带给我的种种不适，所以我第二次怀孕过程中比较注意做做提肛运动，就当自我安慰增加产道弹性吧！ 作为外企中众多被榨干最后一滴油的小白领，我怀着双胞胎坚持各种加班熬夜的工作到32周后才开始休假（双胎，总算可以早几周休假，呵呵），期间真是各种辛苦、腰酸、气短、痔疮的折磨，由于双胎在32～36周之间早产的风险非常大，加之不知那时候为什么就是一点劲也没有，腰也累，所以我基本休假后就一直是卧床状态，很少走动，终于熬到36周了，我也不敢放松，毕竟38周才算真正足月，所以我依然注意卧床休息，不敢像怀大宝时，挺着38周的大肚子去宜家买家具回来还自己动手组装！卧床的6周我认为对我后来顺产无撕裂无侧切非常有帮助，前期上班时我发现坐一天办公室，痔疮问题马上就会凸显，而且一旦上洗手间大大的时间略长，阴道口就会有一点坠涨，但是卧床后这些症状明显改善，胎头处在略高一点的位置，让我的产道得到了适当的休息和放松～ 6月19日，周四，孕38周+6天，第二天约了号进行常规产检，那天早上，突然感觉人很有精神，浑身是劲，其实根据大宝时的经验，我强烈怀疑这是要发动了，抓紧时间把家里收拾干净，还跑去吃了一顿涮肉攒劲，平时我和老公吃半分的肉量，那天我自己一人吃了一整份肉，晚上，孕期一贯失眠到3点才睡的我11点倒头就睡了； 6月20日凌晨3点，我在一阵好像要掰开骨盆一般的疼痛中醒过来，同时伴有宫缩，我知道我要发动了，由于是经产妇，我顾不上数阵痛频率，加之阵痛的感觉像极了大宝开指时的阵痛，所以我马上冲进洗手间洗澡洗头（呵呵，月子里毕竟不能及时洗澡洗头，本人洗澡洗头强迫症），然后叫醒老公和家人（我比较女汉纸，不想一家乱成一锅粥，之前已经计划好了，等我收拾停当家人再起来一收拾就出门就行了），到医院时是凌晨3：40，我的宫缩痛告诉我我应该已经开了两指左右了，这时疼痛还能忍受，但是痛的时候的确有点要站不住了； 冲进急诊，我对护士简明扼要的说我是二胎双胎39周，我发动了！急诊医生惊讶的望着我说你产检大夫是谁？怎么会让你顺产？我说是于主任，我自己想顺产试试，于主任觉得我条件还行，可以试试！ 内检宫口已经开三指了，年轻漂亮的急诊大夫潇洒的一挥手：直接推产房，骨盆条件相当棒，顺产没问题，加油！这是那晚我收获的第一次强大支持和鼓励，自信心瞬间大大提升；这时，是凌晨4点； 到了产房，一位助产士笑咪咪的在门口等着我和另一个宝妈，那天我也不知道哪来的心情，一直在和她逗贫，当时我们只是觉得好笑，过后我们才知道原来大宝就是她给接生的，可惜后来她去上了一台复杂的产钳手术没能给我接生； 说实话，我进了分娩室以后有好几个人走过来游说我剖腹产，说我条件确实不错，第一个孩子也是头位，再有半个小时就有可能出生，但是第二个孩子是臀位，风险太高，各种不确定性因素极多，还让我签了人生中最可怕的生死状，我真的是用颤抖的手写下了：“我知道第二个婴儿有可能面临胎死宫内的风险，但我要求顺产”几个字，还签了名字，事后老公说他在产房外医生让他签字时，他看到我写的这行字眼泪刷就下来了。 之前我咨询过北大医学院毕业的高材生妇科博士同学，加上我在国内国外的医学网站上查阅的资料总结，一头一臀是最好的顺产胎位，加上我自身的条件不错（自吹一下，本人也算是瑜伽高手，生大宝时就被夸超级会使劲，那么大个的宝宝两下就生出来了）所以我坚定的相信我顺产没问题！但当时我也跟劝我剖的医生说了，如果老大顺出来之后，老二有问题不好顺，我愿意再接受剖宫产手术，我不遗憾！也许是我坚定的决心和信念打动了医生吧，让我签生死状的那位漂亮助产士走过来对我说：现在的孩子们都金贵，臀位都直接选择剖，其实以前臀位顺产的情况可多了：）就是这句话，成了当天给我顺产决心的第二剂强心针！ 在待产室的待3床躺了大概十分钟，期间做了一个胎监，经历了四次阵痛，在一次疼过一次的经历中，一个身材瘦弱皮肤白净的漂亮女孩（这就是帮我接生的助产士，谁能想到那么瘦小柔弱的女孩在产床前的气场超级强大，手法干脆利索，我超快顺产无侧切无撕裂很大程度上与她的强大气场和手法有关）走过来对我说：跟我去大产房吧！说实在的，连我自己都没想到这么快，那时我已经开到5指了（没错，四次宫缩，3指到5指，还真没有头胎那么疼，我基本还能忍），我说我要陪产，漂亮姑娘说你双胎顺产，得有人帮你扶第二个孩子，小产房太小，根本挤不了那么多人，就别想陪产了～ 来到大产房，一张床上的宝妈正在生，另一张床上的宝妈生完了正在休息，我没地呆，只能在门口傻站着，护工推来板车准备拉走休息的宝妈，期间我阵痛来袭，可怜巴巴的扶着门口一边的冰箱站着做呼吸法，当时样子应该还挺滑稽的！ 刚上产床，按上胎监就被要求有宫缩就使劲，我说我十指开全了吗？漂亮姑娘一改刚才的温柔，厉声说到你经产妇，第一个孩子会很快出来，别等着了，好好使劲！期间，还被偷袭打了一针麻药（结果这针麻药白挨了不说，头两天住院我打针的那半拉屁股一阵一阵发麻）～漂亮姑娘麻利儿的帮我穿上无菌裤腿、进行消毒，紧接着就开始了我的使劲过程！我感觉到助产士用手在帮我开宫口，很快我就有了便意，我知道是宝宝要出来了，吸足气，照助产士的吩咐拎水桶、沉腰、使长劲，4次之后，6斤2两的大宝顺利降生；可以说这个时候我已经精疲力尽了～ 一个助产士在这个时候掐住了我的肚子，告诉我有宫缩就使劲，这次的宫缩疼起来又快又狠，我一使劲，掐肚子的助产士就顺势往下轻推肚子，漂亮助产士也在下面帮我开宫口，在第二次宫缩来临的时候，我一使劲，6斤的老二也出来了，整个过程很快，快到等收拾停当，宝宝躺在我身边的小车上，我躺在产床上休息时一看表才6：15，当时我还以为表坏了，还一再和医生确认。 现在双胞胎满月了，月子里全是我自己一个人照顾俩宝，我妈搭手帮忙，不仅实现了双胎纯母乳，从出生没沾一口奶粉，每天还有额外的余粮！ 满满正能量传递给宝妈们，祝姐妹们顺利生产！