坐标: 河南 年龄: 28岁 备孕时长: 2个月 状态: 胎停一次 清宫后刚修养一周 【基本情况】6月份辞职回家，7月准备备孕，当时的自己什么也不懂，不会看，不知道什么时候同房，恰巧老公公司有紧急情况需要出差，留我自己在家，跑出去和同学疯玩了几天，大夏天吃了好多冰淇淋和冷饮，8月例假推迟了整整十天，而且颜色发黑有血块，肚子也很痛，例假过后又开始测排卵，不懂的地方就问帮里的好姐妹，9月例假华丽丽的来了，我知道自己肯定宫寒了，买了艾草和藏红花来泡脚，例假过后早上喝黄豆浆，晚上泡脚，因为在家没事做，天天玩尿，也变得特别多疑，老是想怎么还没怀上啊，什么原因呀，当时也没做，想着自己身体没问题，24号测到了强阳，我和老公每次都是隔一天同房一次，这样不容易错过，身体也不太累，精子会在体内呆上2-3天，25号老公考试，为了要个孩子我跑去找他，一个人逛开封，晚上两个人开心的吃小吃，早早回去又安排了一次，之后我就回老家考驾照了，没想到10.14测出自己怀孕了，当时特别高兴，简直不敢相信，没抱希望竟然怀上了，之后去医院查了孕酮低，做了bc，准备过十几天检查，可是自己不知道怀孕时还做了指甲，也没卧床休息，和同学玩了几天，之后去做 bc医生说发育不好，实际只有6周大小，晚了两个星期，有胎芽8mm应该可以测到心管搏动了，让等一周复查，开了黄体酮针和好孕宁颗粒，回去后卧床一周，每天都是焦虑的期盼中，希望宝宝一切都好，可是不如人愿，开始白带有血丝，我就知道情况不好，去医院检查医生说做了吧停育了，还是没胎心，当时就哭了，哭的好伤心，虽然去的路上想到是这结果，但是还抱有一丝丝幻想希望宝宝是没事的，我该怎么跟婆婆说，那种痛真的只有经历过的人能懂。 【经验总结】前面讲了自己胎停的经历，只是想告诉备孕的姐妹 1.很重要，检查没问题可以愉快的备孕了，怀孕了也不用疑神疑鬼的想会不会胎停育啊，现在胎停育的那么多，只要身体没问题，胎停育是优胜劣汰的自然规律，不必害怕。 2.愉悦的心情让好孕悄然而至，同房时不必考虑这次会不会中，这样影响夫妻生活，和谐的性生活，愉悦的氛围助你更快好孕，偶尔多些小浪漫，多些情趣，AA时更放松，更能达到高潮。 3.锻炼身体是必须的，每天可以适当跑跑步，呼吸呼吸新鲜空气，不要整天想着怀孕的事，没事可以读书 画画 手工艺等，让自己的兴趣广泛些，就不会去想备孕的事，就没什么压力，好孕自然来。 4.黄豆浆 黑豆浆 泡脚 这些以前的姐妹都写过，就不多说了，宫寒多泡泡脚，泡到额头微微发汗即可，一段时间后宫寒有所改善，也可以喝着中药调理一下，我清宫了准备过段时间喝中药调理，让子宫快些好起来，还等着继续备孕呢。 【帮妈寄语】备孕的姐妹一定不要胡思乱想，不要把备孕当成事，这样好孕反而不会来，不要把大把的时间放在怀孕上，给自己充足的时间调整心态，可以出去散散心，旅旅游，参加些户外活动等等，放松心情，好孕自然来。 ps: 我会好好调理自己的身体，亲爱的宝宝，希望下次你来了就不要走了，妈妈已做好准备迎接你，你不要贪玩了，快点回来吧。