从2016年5月决定要宝宝开始，5月24号末次，决定还没有一个月，宝宝准时准点的就到来了，我家天使肯定也特别迫不及待。转眼间玩好孕帮大半年，我的宝宝已经29周了，昨天晚上我做了梦，梦里梦到上卫生间流血早产了。我怕过生产畏惧过生产痛，甚至于不敢想象我这么不吃痛的人怎么面对我期待的顺产。在梦里我没有梦到生产多痛，而是梦到了早产，看来做了妈妈最担心的还是宝宝(づ￣ ³￣)づ. 第二天我查了好多关于早产知识和预防早产的知识。看了很多很多大多是没有太有用有意义的说教和复制。 就在刚刚看到了这个，还不错虽然是我是复制的但这个你看了能解惑。 准妈妈从比较舒适的孕中期进入孕晚期。在这段时间，准妈妈们如果过于劳累，或身体不适，可能引发早产。因此，孕晚期的准妈妈们要关注自身保健，预防早产。 关注早产信号 早产是可预防的，关键是要及早诊断，及时治疗。当出现以下情况之一时必须去医院检查。 1、下腹疼痛：下腹部有类似月经前般的坠痛、规则的子宫收缩及肚子变硬，每小时6次或更多次的收缩，即每10分钟有1次以上的子宫收缩，每一次持续至少40秒，收缩较厉害时会腹痛。如不及时就医，子宫颈将会变薄、扩张而导致早产分娩。 2、持续腰腹背酸痛：即便躺下休息也不能有任何改善。 3、分泌物有异：分泌物增加，有水状或血状的阴道分泌物。 4、见红：出现有鲜红色或褐色血丝的黏液分泌物，这是由于生产前子宫颈口变化所致。 5、破水：羊膜穿破，羊水不自主地流出，正常情况下羊水呈透明、清澈状；此时，准妈妈会感觉到阴道有水突然流出来，可能是大量流出，也有可能是少量、断断续续流出。一旦有破水的现象发生，需马上到医院检查。 早产发生时的紧急措施 若有早产的征兆，不论发生的时间或者轻重与否，准妈妈都必须立即就医，才能给予产科医生充裕的时间，来提供适当且迅速的处置，例如给予促进胎儿肺部成熟的药物等，进而降低早产的风险。准妈妈要避免慌张、避免用力呼吸、采取平躺的姿势，尽量放松心情等待救护人员的到来。 远离早产，做好七件事 通常情况下，早产儿要比足月儿体重平均轻1千克，甚至更多，并要在温箱里度过一段时间。为了宝宝健康，准妈妈们要尽量避免早产。 1、一旦怀孕，就要定期去做检查 只要确定已经怀孕，就要开始定期去做检查，从而及时诊断出可能的早产迹象，如子宫颈张开、多胎妊娠、、等等。只有早发现，才能及早采取相应的措施，避免早产的发生。比如，如果是子宫颈张开，在孕期的前3个月就可以诊断和治疗。 2、避免久站和负重动作 孕妇站立时，胎儿的重量几乎全部压在子宫颈上。一般情况下，怀孕后要避免站立过久，以免过度压迫宫颈口，尤其是孕妇被医生诊断为有子宫颈张开的迹象时，更是要注意。如果所从事的职业需要久站，从孕期的第4个月起，准妈妈应该要求调换工作岗位。 3、减少活动量 怀孕28周以后，胎儿开始迅速增大，准妈妈们要注意适当减少活动量，运动应主要以散步为主。 4、出现子宫收缩，必须休息 孕激素的分泌会减少子宫的敏感性，从而阻止子宫肌肉的反应活动。如果孕妈妈们处在紧张之中，或做过强体力活动，子宫会被体内的压力所刺激，使分泌的孕激素失去作用，子宫就开始出现收缩。尽管这种收缩很强烈且很紧凑，但只要不是经常性的，就不会有提前分娩的危险。如果准妈妈经常地感到这种不同于正9 常分娩时的收缩，就要特别注意了，因为这种在子宫肌肉纤维上的抻、拽、拉会使子宫颈张开，并使它变短、变软，可能最终引发早产。遇到这种情况时，准妈妈必须充分休息，这是唯一避免子宫反应的办法，并且在医生指导下，服用阻止子宫收缩的药物。 求足月儿。求足月儿[烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香][烧香]