现在很多宝妈都是自己带孩子，在孩子的成长过程中一边探索一边学习，因为很多不懂，出现了很多问题，导致宝妈们越来越小心。专家指出，过度小心会害了宝宝。那我们遇到问题时该怎么办呀？我总结了一些宝妈经常担心的问题，主要是以下几个方 首先，饮食是一方面。饮食包含了水和食物。 1、现在污染严重的影响了水质，父母们都很担心这个问题。那么我们该给宝宝喝什么样的水才是健康的呢？就这个问题我也查了很多资料，作为一个没有经验的宝妈，我也很担心给宝宝喝的水是否有害。我了解了一些关于水方面的资料分享给大家。目前我们所喝的水主要是：自来水、纯净水、矿泉水。矿泉水含多种矿物质成份，应该是最好的吧，但是它不适合宝宝。矿泉水中所含的矿物质是按成人标准设置的，宝宝喝了不能吸收，甚至会影响宝宝健康；纯净水是二次加工过的水，也是不适合宝宝的，长期服用可能会对宝宝的肝功能有影响；自来水我们都觉得污染了，不能喝了，可是经过烧开后的自来水才是适合宝宝饮用的。 所以我和老公买净水器选择了含有矿物质的净水而不是撒都没有的纯水 2、关于宝宝吃什么，如何让宝宝吃好，担心宝宝的肠胃吸收不了，总是把食物弄碎？其实在宝宝不同的成长阶段除了营养的添加之外，就是多给宝宝吃粗粮，不要吃的太精细。食物太精细，会导致宝宝便秘；会影响宝宝的咀嚼能力；最后不利于宝宝乳牙的更换。这样对宝宝反而不好，所以没有必要非要把宝宝吃的东西都打成泥，这样宝宝自己永远不会咀嚼 其次，关于衣服方面。衣服包含穿衣服和洗衣服。 1、穿衣服也是宝妈很头疼的事。我家宝宝小时候我总怕他冷，给穿的厚厚的，后来宝宝起了好多痱子，我才知道这是不对的。其实，最简单的方法就是无论什么时候，比父母少穿一件单衣。在冬天的时候出门要记得带帽子。因为宝宝的温度往往比大人高 2、洗衣服是手洗还是机洗，我朋友都是机洗，我觉得宝宝的衣服洗衣机洗不干净，而且洗衣机容易滋生细菌，所以我都是手洗的，冬天也不例外，定期我会用开水给他消消毒杀杀菌，宝宝衣服最好是用中性的肥皂或洗衣液洗。洗衣粉中含有磷，清洗不干净容易刺激宝宝皮肤 还有，玩方面。 1、我们在外面带着孩子玩，卫生是讲究还是不讲究？带孩子出去总不喜欢他摸着摸那的，手脏脏的，一会又要吃东西。我总是控制不住想管他，但后来我了解到我这样也是错误。其实孩子在自然中虽然接触到细菌，但也同时提高了抵抗力。我们不能时刻阻止宝宝摸这摸那，但是我们可以随身携带湿巾给宝宝擦手，尤其是吃东西之前 2、外出要不要带口罩呢？孩子总是上呼吸道感染，觉得带口罩是很必要的。不过天气好，孩子在走路时，我觉得可以不带口罩，这样才能适应冷空气，提高抵抗力 事情都是双方面的，没有绝对的好坏，所以，我们在带孩子的过程中，不要总是小心翼翼的，生怕孩子养不好。有的孩子没有人照顾，从小到大几乎没有生过病，但为什么我们的宝宝，在细心的关爱下，总是生病呢？是不是我们保护的太好了呢，保护的孩子离不开我们，没有了免疫力呢？我从宝宝生下来就没有带的特别小心过，宝宝两个多月拉肚子一直拉到四个多月才好，我还是依然该吃辣的吃辣的，该吃凉的吃凉的，因为我不吃他也照样拉，和我吃东西没有太大关系。宝宝现在八个月了，身体很壮实，感冒也很少有过，我们吃撒都给他吃，没有刻意这不能吃那不能吃。我朋友家小孩就是这不给吃那不给吃结果宝宝动不动就生病。谁的宝宝不是心肝宝贝，你带的太小心反而是害了孩子，所以大家不用过度小心。最后希望我的宝宝一直这么健康下去，大家的宝宝都健健康康的，附一张我家猴子照片