【试管准备】坚持锻炼助自己好孕
精华
浅笑安然
一直以来我就不喜欢运动,本来人也长的不胖,在一些朋友眼中我还属于偏瘦的,而且我身体也比较健康,很少生病,抵抗力也是可以的,所以不运动也从不强迫自己运动。备孕以后两年多没上班,更是让自己变得非常懒,出去逛街走点路都嫌累。可是当我决定要试管以后,运动就排上了日程,只因大家说多运动对试管成功有帮助,为了提高成功率我愿意去做这件我力所能及的事。
运动简单,贵在坚持,担心自己坚持不下去,在试管这个用钱多的特殊时期,我还是狠心花了640块钱去健身房锻炼,还花了几百块钱配了运动衣,裤,鞋,花了钱的锻炼,我想我一定会坚持。
事实证明,我的决定是对的,当我第一天锻炼回来,小腿,腹部就有疼痛感了,第二天锻炼回来,身体痛的躺床上不能直接起来了,第三天很想放弃了,可是一想着试管成功率,一想着自己花了钱的,不能就这么放弃,第三天我还是去了,回来以后不管是站着,坐着,躺着,还是睡着,身体每一个地方都在呐喊着疼痛,有时疼得委屈,觉得眼泪都要出来了,老公说我这是花钱找罪受,平时没有运动的后果。我心里也很苦,我这么疼痛受罪不是因为我胖要减肥,只是因为我想提高试管成功率,我想的时候身体素质更好,可以两个胚胎,这是我可以为试管为怀孕做的准备,在疼痛我也要坚持,在坚持了一个星期以后,身体慢慢适应了,疼痛感慢慢减轻,现在二十天过去了,在去锻炼,身体已经没有那么痛了,回来休息一会还是可以精力十足,锻炼已经渐入佳境,带着提高试管成功率的信念,每天坚持两小时,坚持锻炼助自己好孕。[开心][开心][开心]坚持运动在怀孕生产时对自己也有帮助,所以一定要坚持⊙∀⊙!
2017-06-20 09:16:03
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