[爱心][爱心][爱心]大宝三岁了，多少懂事点比较好带了，就和老公商量着要二胎了，一拍即合，备孕开始了。 [爱心][爱心][爱心]首先我和老公都去医院做了，我检查了b超，白带常规，老公检查了精子，取报告时，被告知没什么问题，好好休息，可以安排备孕了。 [爱心][爱心][爱心]大宝是个女娃娃，想着儿女双全，所以这胎是朝着备孕男宝宝去的，下载了好孕帮，分别和好孕男宝宝的姐妹取经，总结出以下几点经验：[鲜花]1.提前三个月调理身体，男方吃了锌硒宝和番茄红素，叶酸，多吃各种肉类，因为肉类大多是酸性的，想怀男宝宝，男吃酸性食物，女方多吃碱性食物；我就多吃青菜水果，少吃肉的，喝黑豆浆，同时吃了叶酸，维生素e，益生碱，用了艾叶水泡脚。[鲜花]2.测，有了解过在排卵后同房容易得男宝宝，代表男的精子y会比女宝精子x，先与卵子结合，所以我在网上买了大卫，我的周期一般是30天左右的，所以在姨妈结束后第5天，开始测，一天一根，测到强阳后再4小时测一次，直到强阳转弱安排同房。[鲜花]3.同房时，前戏多些，让双方都达到高潮，高潮时女方分泌的黏液是呈碱性的，能提高精子y的活跃性。[鲜花]4.测基本体温，临睡前将体温计放在身边，早起时不做任何事起，先测体温，做记录，排卵后，基本体温会升高0.2-0.4摄氏度，结合安排同房，事半功倍哦。[鲜花]5.排卵功课后，要保持愉快的心情，一切顺其自然，不用太紧张结果。 [爱心][爱心][爱心]备孕了二个月，都按足以上经验来做，但暂时没能如愿得健康宝宝，估计是没保持好愉悦的心情，每次排卵后都很紧张的等待开奖的那天到来，这个月姨妈刚走，必须放松心情，不想太多，希望能怀上健康的男宝宝[加油][加油][加油]