自从13年通水后，肚子总是疼，还有月经量少，去医院大夫说我这是通水后引起的盆腔炎，给我开了十四天的灌肠药，我在好孕帮发了帖子，有很多姐妹在贴子里，或是私信里，总说他们罐完后会肚子疼，很快就去厕所了，还有就是灌不进去，那么今天我来说说我的灌肠过程，没有浪费药，也不会肚子疼，而且都是第二天早上才去厕所的。 我这已经是第四次罐肠了，以前也有过，药灌不进去浪费了，也有罐完就跑厕所的情况，也会坚持几个小时，不过那肚子真是不好受，一直咕噜噜的疼，以前用的都是罐肠药自带的灌肠药管，一点都不好用，这次是开的是熬的中药，所以自己再药店买的肠道清洗袋很好用，才两块钱一个，很便宜。 中药温好，不要太热容易烫伤肠道，也不要太凉会肚子不舒服 把肠道清洗袋打开，调节器关好，以免倒药时药液流出，药管会插入肛门内十公分，所以我在药管末端12公分处粘了一块胶带，做记号。图片可见 准备好后，把中药倒入肠道清洗袋内，挂好， 然后慢慢打开调节器，让药液流到管子末端，排出管内气体，在管子末端涂抹润滑油。 排完便，清洗干净，我在床上铺了一个朔料袋，以免万一药液流出弄脏床单，右手带一次性塑料手套，侧躺，把管子插入肛门内十公分，慢慢打开调节器，不要太快，我是大概十分钟左右药液全部灌完，然后烤电二十分钟。 因为整个过程都是自己完成，我也会起来扔药袋，给保健灯插电，开窗开门通风，也没有肚子疼，烤电后，出来洗脸洗脚，正常活动都没有问题，今天把我的经验写出来，希望能对灌肠难的姐妹们有帮助吧。