坐标：南昌 年龄：37岁 备孕时长：半年 目前状态：已生 自从2015年10月29日宣布全面开放二胎政策后，我就积极的做准备。无奈在备孕过程中走了很多弯路，才在半年后意外怀孕。我认为要备孕成功，首先得了解自己的身体。 我生了大宝后，月经周期混乱，根本不知道自己什么时候排卵，也无法算安全期。所以07年12月意外怀孕了，由于政策没开放，只好去流掉。自从那次人流后，我就去征求医生的建议，先吃避孕药来调理月经周期。谁知一吃就吃了六年，只要是想用来避孕[偷笑]。不过，自从吃了避孕药后，我的月经周期都是28天，非常的准时。后来由于身体发胖，才不得不停药。 停药的两年时间，刚开始半年多时间，月经周期还是保持在28天内，半年后才变成了30天左右。自从停药后，我开始测排卵，以此来掌握排卵规律。还下载了大姨妈软件，来预测。 每月按照软件里的几天，监测排卵。刚开始两三天，每天晚上测一次，接近排卵日的时候一天测两三次，如果测到接近阳性后，就要每隔两三小时测一次，这样就不会错过排卵，直到测到强阳转弱为止。因此，家里必须准备大量的。 我买了两种，一种是秀儿，另一种是大卫。秀儿比较灵敏，但容易炸胡，大卫灵敏度不高，但准确度很高。每次测之前一两小时不要喝水，哪怕口干只能喝100毫升以内的水，测完后再赶紧喝水。测排卵最好在傍晚固定的时间里测，早晨第一泡尿不要测，会不准。我刚开始两三个月没找到方法，总是测不到强阳，后来问了卖家和百度，才知道是这么回事。 有时也会出现测不到强阳的时候，并不是说你就没排卵。还要根据自身的情况来分析，比如每次快要排卵，下身会分泌大量的透明分泌物，并有拉丝，身体反应很想同房。左右腹部可能会在某个时间段隐隐作痛，差不多三四个小时就好了。也有种可能，有优势卵泡但不排的情况，有次我去医院检查身体，就遇到一个姐妹每月都bc监测排卵，但就是排不下来。这就需要医生来解决问题了。 还可以坚持测体温，排卵前体温都正常，排卵后的体温会升高0.5度，但不是发烧了的体温。需要每次早上醒来测，记录下来，再根据一个月的体温幅度来找规律。我坚持了两个月测，比较需要耐心和毅力[加油]。 掌握好自身的排卵规律后，就容易抓住时机了。在用测到强阳后，可以当天同房一次，等到强阳转弱后再同房一次。我是4.19号晚上测出强阳后，然后凌晨一两点同房的，而且是体外射精，就同房了一次就中标了，算是比较幸运[害羞]。 祝姐妹们也能快快好孕[鼓掌]。