秋天来了，到了能给适龄孩子断奶的季节，我愿意把我的断奶经历写出来供姐妹们参考，希望对姐妹们有帮助。 2017年8月，坚持了17个月的母乳喂养结束了！21号中午我给孩子吃完最后一次奶就启程回到自己的家，把孩子留给了我的父母。！临走前吃了早已经准备好的回奶宝。 21号下午还没回家的我刚下车就饿了，可是又不敢多吃，就去吃了些麻辣串串，垫补一下子，回去以后，晚上吃了一个面包和几个葡萄外加2个卤鸡爪。 22号早上（第二天），我一睁开眼睛就感觉乳房胀痛，都不能碰那种的，还感觉疼，不动还好。药继续吃着，有姐妹说大麦茶很管用我就下楼去买，结果附近的药房都没有卖，无奈我没买上。嫂子打电话说疼的话就用热毛巾敷一下，然后拿梳子疏通一下能好受点，我照做了，效果真是不错呢！这一天是最难熬的一天，只要我涨得不行就会用这个方法缓解。。吃的方面，帮里有姐妹建议吃韭菜，连着三天我都是吃的韭菜鸡蛋[呜呜][呜呜][呜呜]（为了回奶，我也是够拼了哈），后面奶开始回了，就可以适当吃的好点了。 23号（第三天），奶水还是涨的厉害，不过不怎么疼了，就是憋，不能碰！如果憋的厉害，我还是用前面的方法缓解，药继续吃着。 24号，奶水还是很多，但是乳房比前一天感觉好点，然后我继续吃着药，觉得憋着难受，就热敷和用梳子梳！ 25号开始，乳房感觉不像之前那样憋胀了，虽然奶水不少，但是感觉轻松了很多。 之后的日子，乳房一天比一天要轻快些。一直到今天9月1号了，奶水已经不会涨了，整个人都很轻松了。昨天我也回到妈妈家，可以带宝宝了。[大笑][大笑] 到今天第11天了，我的断奶历程已经接近尾声。总体来说我觉得我还是没怎么受罪了，能承受的了的那种。孩子也基本没怎么受罪，白天一天都不哭闹，晚上起来会哭一两次，哄哄就好了。整个断奶过程可以说比较和谐，比较成功的，宝宝也是棒棒哒[开心][开心]。 最后提醒准备断奶的姐妹们，一定要做好充分准备在开始，一次性就成，狠狠心，大人孩子都不受罪，加油[加油][加油]。 附一张宝贝的近照，棒棒哒[鲜花][鲜花][鲜花]