这是我的经验：孕晚期后两个月了，不要总是躺床上或者坐着，每天你应该多走动走动，就当散步一样，至少一个小时或者两个小时这样子，可以分开走动哦，累了可以休息一下，积累时间就可以啦，到时候顺产的话好生养点。我每天早上吃饱饭，休息一会，都在路边走来走去，累了就休息一会，太阳太大了，就等没太阳时才走动。中午的时候就午睡了一个小时左右。到了傍晚又去走路，走来走去，他们叫我走楼梯，但是我是等下雨天才走楼梯的，走上走下，也是可以的。到了晚上吃饱饭，我也是休息十分钟或者十五分钟才去路边走动，看时间走动，也可以多走会，只要你不觉得累的话。[大笑]等我到生的那一刻，我是打催产药的，因为流了像羊水的粘稠物，医生就建议我打催产药，早上做了检查就做胎监，我就住院中午打了催产药，到16点时肚子开始痛，是有规律的痛，4到5分钟这样子的痛，真的特别难受😭就又做了胎监，到7点这样子就是腰痛肚子痛，痛的我哇哇叫，内检才开一指，睡着痛，痛又睡着，直到凌晨两点半这样子，我痛的一翻身，羊水彻底破了，内裤睡裤都湿透了，叫医生赶紧进产房，我从推进去到生了宝宝出来要了半个小时，虽然撕心裂肺的痛，但是看到宝宝那一刻，前面所有的痛都是值得的。[大笑][大笑]这个是我经历的经验，希望能给你们帮助