我的备孕压力来自于，结婚前后都是和老公分开着的，他一个星期回来一天，我在公婆家也是一个人住着，每天就吃了饭就在我自己房间，总觉得老公不在家，不好意思面对他们，半年才怀上，觉得只有怀上了才能有底气，所以压力大，人家都是没结婚就怀了，或者结婚后就怀了，我这是半年才怀，后来一直没怀上婆婆还让去医院检查，还好怀上了 因为我在公司上班两年了，工作一直还比较顺利，每天一回到家就没了心情，抱着手机度过，在公司上班，忙的时候可以忘记时间，闲的时候可以和同事聊八卦，网购，时间过得很快 在上班中，不会有家里的那种氛围，不会想着我是别人的儿媳妇，要做好儿媳妇的该做的，不用想着我什么时候可以怀上，只用想着把手头上的事儿做好，做正确就行了，工作还可以有一笔收入，以后怀孕了还可以休产假，可以生孩子报销，这都是后话，觉得备孕最主要是的还是心情，心情好了什么都顺了，想的越多压力越大，不想，顺其自然的也就来了，工作中带给我的是生活中的调味剂，一紧张一激动，就可以和同事聊天，或者来一件比较棘手的工作，让我忘了这样压力 另外一种方法就是网购，网购最大的好处就是全神贯注的看图片，看价格，看评论，和卖家咨询，这个也可以忘记备孕的压力，可以缓解心情，网购可以给心理安慰，可以让视觉大脑疲劳，就不会想备孕的不开心，备孕的压力，还有拆快递的时候，那种开心，期待，疑惑的心情，也可以把备孕的压力抛在脑后 还有一种就是逛超市+吃东西，逛超市和网购差不多，都是购购购买买买，情况也是差不多的，想着去逛超市，看看这个摸摸那个，买一个心仪很久而且便宜了的东西是非常开心的，在备孕郁闷时，可以去逛逛超市，就算不买东西，逛逛也是好的 吃东西，哈，相信女孩子都会很喜欢的，好吃的，垃圾食品，辣的，甜的，都有人所爱，在吃东西的时候肚子和嘴巴得到满足，心里也得到满足和安慰，在排卵和早早孕试纸不理想的时候，可以吃东西来缓解压力，嘴里和肚子满足，心里也会有点点安慰的，我开心不开心时都想着吃东西 正确的解压方式，挣了钱，必需品买了，锻炼了，填饱肚子了，这就是我的解压方式，工作挣钱养娃，网购买必须品，逛超市运动了锻炼身体，吃东西填饱肚子不饿着，这么好的解压方式姐妹们都用起来吧，这样，钱挣这了，运动了，吃了，也怀上了，切记不要工作过度，运动过度，花费过度，饮食过度哦 在这里祝还没有怀上宝宝的姐妹早日心想事成，怀上宝宝的姐妹能顺利度过孕期，顺利诞下可爱的宝宝[大笑][大笑][大笑] 我家宝[害羞][害羞]