从来没有考虑过保养卵巢这个问题，看到有这个活动才来关注了一下，不太懂，于是就去百度了一下，才发现卵巢对于一个女人有多么重要。回想我每天的生活，突然觉得自己没有对自己负责。 我每天早上七点给宝宝穿衣服洗手洗脸，然后把他送到校车上，然后我回到被窝，这时候就睡不着了，就开始刷手机，逛逛帮里看看电视剧。到十点穿衣服起床，收拾洗涮，然后吃早饭（我家开的小饭店，都是每天早上十点多吃早饭，要把所有中午需要的东西准备好才吃早饭，所以每天早饭都特别晚） 吃过早饭以后我就把客厅的桌子什么重新擦一遍，把辣椒醋什么的装好等客人，一直工作到一点多快两点，然后吃中午饭，我们每天的午饭基本上都是面条，很少吃大米，但是每天的菜不是鸡蛋就是肉，也还可以，我们这里都是这样吃的。 四点儿子就放学回来了，先让儿子把作业写完，然后陪他玩一小会，就该开始晚上的工作了。晚上从五点多到九点吧，不是太熬夜，九点多吃晚饭，我们这里晚饭就是馒头稀饭和菜，吃了饭就带儿子睡觉了，可是最近不知道怎么了，总是失眠，然后就看手机看到十一二点，这点特别不好，知道不好就是改不了。 现在基本上每天都是这样的生活，没有太多的运动，感觉好像没有时间去运动，只有每天工作的时候走路稍微多一点。看到这个关于卵巢的话题，百度了解了以后，觉得自己不能一直这样了，真的需要多些运动，多晒晒太阳，注意保暖，保护自己的身体，养好卵巢，以后加油做到最好。爱护自己，呵护卵巢，从现在开始。对自己说“加油”[加油][加油][加油][加油][加油][加油]